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Nudel-Schinken-Auflauf

Kalorien
144
kcal
Kohlenhydrate
16
g
Protein
6.5
g
Fett
6
g

Kalorienverteilung

144
Kohlenhydrate
56.1%
Protein
22.8%
Fett
21.1%

Nährwerte pro 100 g

Kalorien 144 kcal
Fett 6 g
Kohlenhydrate 16 g
Ballaststoffe 0.3 g
Eiweiß 6.5 g
Wasser 0 g

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